こんにちは！
JR香椎駅から香椎参道方面へ徒歩2分。
パーソナルトレーニング＆コンディショニングのRe＋ Physical Training Center（リータス）です。
今回新プランを追加しました！
その名も
「ちょいトレ30」
コンセプトは・・・
「今よりちょっとだけ○○」です！
通常の60分ではなく、30分で部分的に集中したトレーニングを行います！
例えば・・・
・最近、お尻のたるみが気になってきた
・歩き方が気になる
→そんな方は、「HIP UP（ヒップアップ）」を！
また、
・下腹が気になってきた
・最近服のサイズが大きくなって、切れる服が減ってきた
→そんな方は、「CORE（体幹）」を！
さらに
・姿勢が気になる
・自信がある姿を手に入れたい！
→そんな方は、「BACK & POSTURE（背中と姿勢）」を！
それぞれの目的に応じて、トレーニングを集中的に行います！
運動には興味があるけど、何から始めたら良いか分からない方もご相談ください！
では！
皆様からもお問い合わせ＆ご予約をお待ちしております！
今後ともよろしくお願い致します。
こんな方にオススメです！
