・原因 40代男性重たい荷物を
持ち上げようとした
・処置 筋肉性と判断し、
筋肉調、腹圧調を施行
・結果 不調7割減少
急な不調が起きた際、
体を防御しようと筋緊張させ
腹圧を最大まで高めて
天然のコルセットを作り、
無理矢理安定させようとします。
そうする事で筋内圧力が高まり、
逃げ場のない圧力によって不調が倍増してしまいます。
筋緊張と腹圧のバランスを
取ることにより不調を調整することができます。
もし急な不調が発生した場合
なるべく息を止めないように、
「ゆっくり息を吐きながら動く」
事を意識して下さい★
ビフォーアフター・アフター
