今回は "産後のお悩み" についてご紹介したいと思います。
まず、妊娠・出産時には、リラキシンというホルモンの作用により骨盤は大きく開き、靭帯も緩んだ状態になります。靭帯が緩むことで骨盤は一時的に動きやすくなりますが、その分、支えが不安定な状態になります。
産後しばらくすると自然に戻ると思われがちですが、出産後すぐに始まる育児での抱っこや授乳姿勢、睡眠不足などが重なることで、骨盤が歪んだまま固まってしまうケースが少なくありません。それが原因となり、様々なお悩みが生じるのです。
～産後のお悩みの例～
△肩こり・腰痛
△体型・体重が戻らない
△骨盤の不安定感
△尿もれ など
これらのお悩みは、よく初回ヒアリング時に「産後だから仕方ないと思っていて…」というお声をいただきますが、当院で骨盤や姿勢を整えることで解消が期待できるものが多くあります。
～産後矯正のメリット～
当院の産後矯正は、主に開いた骨盤を整え、それを支えられるようにEMSを使ってインナーマッスルを鍛えます。また、症状のある部位だけではなく、全身のバランスを見て施術を行うことで、一時的ではなく "長期的に" 無意識でも正しい骨盤の位置が安定したお身体を目指すことができます。
骨盤が安定することで、腰や股関節の負担が減り、育児による疲れも溜まりにくくなります。そして、内臓の位置や筋肉の使い方も整うため、体型の戻りやすさにもつながります。
「痛みが強くなってから」「何年も経ってから」では、回復に時間がかかることもありますので、産後の不調は我慢せずご相談ください。
また、院内にはベビーカーのままお入りいただくことも可能でございますので、小さなお子様や赤ちゃん連れの方も多くいらっしゃいます。
当院では、産後のお体の状態を丁寧に確認し、負担の少ない産後矯正を行っていますので、少しでも不調を感じる方は、ぜひともお早めにご相談ください！
スタッフ一同ご来院をお待ちしております。
