最近、「長年肩こりに悩んでいる」「マッサージをしてもすぐ戻ってしまう」というお声を多くいただきます。肩こりは、肩だけをほぐしても根本的な解決につながりにくい不調の一つですが、当院のケアで肩こりがラクになっていくのには、はっきりとした理由があります。
まず大切にしているのが、姿勢と身体バランスのチェックです。肩こりの多くは、猫背や巻き肩、頭の位置のズレなど、日常での姿勢の崩れが原因で起こります。そのため、肩だけでなく首・背中・骨盤まで全身を確認し、どこに負担が集中しているのかを明確にします。
次に行うのが、姿勢矯正を中心とした全身へのアプローチです。マッサージや鍼で筋肉の緊張を和らげ、姿勢矯正で骨格の歪みを整えることで、肩にかかる負担そのものを減らしていきます。
さらに当院では、インナーマッスルを鍛えるEMSや正しい使い方を覚えるトレーニングも取り入れています。身体を支える筋肉が無意識下でも働くことで、正しい姿勢を維持しやすくなり、肩こりの再発予防にもつながります。
その結果、「その場だけ楽」ではなく、コリや痛みがでにくいお身体を目指すことができるのです。
このようなケアが必要な理由としては、
・猫背や巻き肩になると、頭の重さが首・肩に集中してしまう
・姿勢の崩れにより、肩周りの筋肉が常に緊張した状態になる
・骨盤の傾きが背中や首の歪みにつながり、肩こりを助長する
・正しい姿勢が保てないと、ケアをしても元の状態に戻りやすい
・姿勢を整えることで、肩や首にかかる負担そのものを減らせる
といったものが考えられます。
施術を受けた患者様からは、実際に
「肩こりや猫背がひどくて通い始めました。徐々に姿勢も良くなり、体もラクになってきてます！まだまだ通います！！」
といった声もいただいております。
その場しのぎのケアではなく、
【姿勢が変わる → 身体の使い方が変わる → 肩がラクな状態が続く】
この流れを大切にしているのが、他院との大きな違いです。
「どこに行っても同じだと感じていた肩こり」だからこそ、当院の違いを実感していただけると思います。
慢性的な肩こりでお悩みの方は、ぜひ一度お越しください。
