内側側副靱帯（MCL）損傷は、スポーツ中の接触や転倒、交通事故などで起こりやすい膝のケガです。
膝の靱帯損傷の中でも、比較的発生頻度が高いとされています！
＜原因＞
膝の外側から内側へ強い力が加わったり、膝が捻られることで損傷します。
サッカーやラグビーのタックル、バスケットボールのジャンプ後の着地、テニスの急な方向転換などが代表的な原因です🏀⚽
＜症状＞
・膝の内側の痛み、腫れ、熱感
・膝の曲げ伸ばしで痛む
・体重をかけると膝が不安定に感じる
・慢性化すると膝に水がたまることがあります
＜施術＞
痛みが強い時期は、安静とアイシングを行い炎症を抑えます🌿
膝の安定性を支える太ももや内ももの筋肉を中心に、姿勢調整や鍼・超音波治療などで早期改善できるよう施術していきます。
膝の内側の痛みや違和感が気になる方は、早めにご相談くださいね🍀* ゚
