最近、「うちの子、背中が丸い気がする」「スマホを見るとき首が前に出てる」
そんなふうに感じるお母さんが増えています💭
実は、子どもの姿勢の崩れは成長期だからこそ起こりやすいんです！
タブレット学習やゲームの時間が増え、外遊びの機会が減ることで、姿勢を支える筋肉がアンバランスになりやすくなっています😵💫
姿勢が崩れると見た目だけでなく…
・首や肩のこり
・集中力の低下
・疲れやすさ
などにもつながります。
特に、首や背中への負担は小学生のうちから積み重なっていくため、「子どもだから大丈夫」と油断は禁物です⚠️
👀おうちでできる簡単チェック！
お母さんでもすぐできます👇
✅ 横から見て、耳・肩・くるぶしが一直線？
✅ 座っているとき、背中が丸まっていない？
✅ 肩の高さに左右差がない？
ひとつでも当てはまる場合は、体のバランスが崩れているサインかもしれません。
当院では、お子さんの体の成長に合わせたやさしい姿勢調整を行っています☘ ̖́-
姿勢は毎日の習慣で変わっていきます。
お子さんの未来の体を守るために、
“気づいた今”からケアをはじめましょう😁
