「骨盤が歪んでますね」って言われたことありませんか？
実は、骨が曲がってるわけではなく、
筋肉のバランスが崩れて、骨盤の位置が
少し傾いたりねじれたりしている状態なんです💡
⚠️骨盤が歪む主な原因
・長時間の座り姿勢や足組み
・片足重心で立つクセ
・出産やホルモン変化による骨盤の緩み
・スポーツなどでの筋肉のアンバランス
これらが積み重なると、筋肉の引っ張り方に偏りが出て、骨盤の位置が少しずつズレてしまいます🫨
歪みが続くと、腰痛・肩こり・下腹ぽっこり・むくみ等の原因にも…💦
整骨院では『姿勢調整』や『鍼・超音波施術』などを行い、バランスを整え“戻りにくい骨盤”を作るサポートをします︎👍🏻 ̖́-
「骨盤の歪み」は誰にでも起こりやすいもの。
だからこそ、早めにケアしておくことが大切です😌
気になる方は、ぜひ一度当院にお問い合わせ・相談ください🌟
