何が原因かわからないけど、最近頭痛がする…睡眠不足かな…疲れが出たのかな…😣
なんて悩みはございませんか❓
もしかすると背中の筋肉の緊張・疲れかもしれません😱
背中は背骨を支えるために常に緊張している状態なのですが猫背などの姿勢になると頭が前に出てしまい、支える筋肉に大きな負担の原因になりやすいです😨
そういった負担や疲れが蓄積されて、痛みやだるさを感じやすくなってしまいます💦
みなさまのお悩み改善のお手伝いをさせていただきます💪
小谷整骨院・鍼灸院
