大学で加圧トレーニングに出会う。
元々ガリガリで痩せ細い体質であったことから
筋肉が付きづらく筋トレをしても筋肉がつかなかったけど
加圧トレーニングは３ヶ月くらいで既に筋肉がついてきて、
いろんなが出てきているのを実感。
こんな短い時間で少ない頻度で効果が出るのであれば
もっと多くの人にこの加圧トレーニングの良さを伝えて行きたい。
そんな思いがあり加圧トレーニングのトレーナーになりました。
もう無理かもしれない。変わるなんてあり得ない。
そんな思いを持った人の力に少しでもなりたい！
日々の生活の中で悩みがあるってとても辛いことだと思います。
一人では難しくても誰かと一緒ならできるのが人間です。
私自身も筋肉をつけることにとても悩んでいましたが
この加圧トレーニングを通して私は変えることができました。
今まで経験してきた知恵とノウハウを
よりたくさんの人に伝えて行きます。
人生は一回切り！
日頃の悩みを解消して楽しい毎日を過ごして行きましょう！
☆トレーナー歴6年・1万件以上
加圧トレーニング正規認定施設
★時短で効率的週1回30分
★お子様同伴で育児の合間に
★肩こり腰痛改善には鍛えてほぐす
★一人一人の日常生活に合った完全オリジナルメニュー作成
★無駄を省いてより効率的なメソッド
B3（ビースリー）とは！？
日々生活する上でベースとなる基礎体力(Body)
美しく（Beauty）バランスの良いコンディション（Balance）
を作り維持することで心と身体の健康維持を応援します。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：個室対応 他の方とは予約の前後の時しかすれ違いません。集中してトレーニングが可能です。
・特徴：開放的な空間で広々としています。室内には階段もなくお子様同伴でトレーニングにお越しになる会員様も多くいらっしゃいます。
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:00 | 休 |
- 定休日補足
- 都合により祝日の週は定休日が変更になることがあります。その際は祝日または土日と振り替えて営業していますので最新情報をご確認ください。
口コミ
写真
概要
店舗名
カアツビヨウスタジオビースリーカグラザカ
加圧・美容スタジオB3神楽坂ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 9:00~21:00
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火
- 9:00~21:00
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水定休日
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木
- 9:00~21:00
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金
- 9:00~21:00
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土
- 9:00~21:00
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日
- 9:00~21:00
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祝
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駐車場
- 駐車場補足
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