更新日 2023年08月13日 コンディショニング教室 お知らせ 「健康の土台作り 足元・足首エクササイズ」 歩いているときに痛み、姿勢が気になる! 足首をよく痛める、足裏が痛いなどのお困りの方 おススメします(^^)/ 「呼吸がポイント 姿勢・体幹・幸せホルモン」 体幹の筋力が弱いとよく言われる・感じる方 正しい腹筋トレーニング、呼吸につながる体の使い方を知りたい方 心身堂鍼灸・整骨院 読谷院 Tweet シェア