初めまして！
アーナンダヨガスタジオの岡田です😊
当スタジオではアットホームさ、自由空間で自分を楽しんでいただくことをモットーにしています！
ただ淡々とレッスンをするのではなく、レッスン中ふと自分の気づきに笑ってしまったり、感情のまま、感覚のまま自由に過ごしていただいて構いません✨
もう疲れたなーと思ったら無理に動かなくても良いし、眠くなったーと感じたらシャバーサナではどうぞ存分に寝てください笑
こうでなければいけないというカタにハマらず自由に自分と向き合う時間を是非楽しんで過ごして欲しいと思っています🥰
初めてのかたも、体かたいしなーと謙遜することなく是非遊びに行く感覚でお越しいただけたら嬉しく思います✨
レッスンは少人数制（現在最大6名さま）で、開放的な窓のあるスタジオなので換気対策、アルコール消毒はもちろん、コロナ対策もしっかり行って営業しております。
体験レッスンは随時1300円から受け付けていますのでお気軽に問い合わせください❣️
