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年齢・性別・目的問わず対応可能
身体の軸を整える効率的トレーニング
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【フィットネスピンポンーFITNESSｰPINGPONG】は
卓球とトレーニング・ストレッチを組み合わせた
“新感覚レッスン”を行うスタジオです。
完全マンツーマントレーニングですので
運動初心者の方やご高齢の方にも
安心して取り組んでいただけます。
● 今までにないトレーニングを実施
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卓球と合わせてストレッチや
肩甲骨・股関節の連動トレーニングを指導します。
体幹を鍛えることを
メインとしたトレーニングのため
効率的に身体を鍛え、
パフォーマンスを向上させることができます。
● 卓球選手のトレーニングとしてもおすすめ
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一般的に、試合に勝つために
高度な技術を習得しようとする選手は
多くいます。
しかし、それだけでは身体がついていかずに
一部に負担がかかり、故障してしまうことも。
高度な技術を手に入れるためには
『専門体力』と『基礎体力』の両方が重要です。
当スタジオでは
卓球による専門体力の向上、
トレーニングによる基礎体力の向上
両方を目指すことができます。
また卓球のフォーム改善もサポートします。
つまり＜＜ 周りと差がつく！！ ＞＞
当スタジオで一緒に
“故障しない勝てる身体づくり”始めませんか？
● ダイエットや健康増進にも効果的
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もちろん選手でない方のご利用も大歓迎です！
まずはラリーを続けることを目標に
卓球を行います。
ある程度身体が温まったら
ピラティスやヨガをミックスしたストレッチ、
トレーニングを行います。
有酸素運動と無酸素運動を
無理なく繰り返すことで身体を整えられます！
ボディメイクや痩身
ずっと元気でいたいといったご要望もお任せください！
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誰もが健康的に動ける身体を手に入れられるよう
誠心誠意のサポートをお約束します。
どうぞ気軽にお越しください。
皆様のご利用を心よりお待ちしています。
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席・設備・特徴・許認可番号
・座席：プライベートスタジオです。
・特徴：今までなかった卓球とストレッチのお店です。
・卓球とストレッチのお店です。：卓球とストレッチトレーニングを行うことで、趣味で卓球をしてる方、ダイエット目的の方、選手の方など、用途に合わせたメニューで行うことができます。ぜひ一度体験してみてください。
・マンツーマン指導：完全マンツーマンで指導を行っています。お客様に合わせた用途で行うことができます。
・外観・内観：海を思わせる内装で、落ち着いた雰囲気で卓球やストレッチを行うことができます。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜12:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~12:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 11:00~16:30 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 14:00~18:30 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 14:30~16:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 19:30~22:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 20:30~22:30 | 休 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 外に指導に行くことがある為お店を閉めている場合があります。完全予約制のため事前にご予約ください。
- 定休日補足
- 日曜日でも団体指導や訪問レッスンが出来ることがあるので、その際はご相談ください。
口コミ
ピンポン
- 投稿日
中野エリアにあるフィットネストレーニングスタジオさんになりまして、こちらでは卓球ピンポンをメインにダイエットをすることができました！楽しく運動できましたし、みるみるやせていくことがわかってよかったです！
写真
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プライベートのグループレッスンで卓球をしてる様子！
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- 投稿日
プライベートのグループレッスンも行ってます！
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概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
出張・訪問対応エリア
北海道, 青森県, 岩手県, 宮城県, 秋田県, 山形県, 福島県, 茨城県, 栃木県, 群馬県, 埼玉県, 千葉県, 東京都, 神奈川県, 新潟県, 富山県, 石川県金沢市, 石川県七尾市, 石川県小松市, 石川県珠洲市, 石川県加賀市, 石川県羽咋市, 石川県かほく市, 石川県白山市, 石川県能美市, 石川県野々市市, 石川県能美郡川北町, 石川県河北郡津幡町, 石川県河北郡内灘町, 石川県羽咋郡志賀町, 石川県羽咋郡宝達志水町, 石川県鹿島郡中能登町, 石川県鳳珠郡穴水町, 石川県鳳珠郡能登町, 福井県, 山梨県, 長野県, 岐阜県, 静岡県, 愛知県, 三重県, 滋賀県, 京都府, 大阪府, 兵庫県, 奈良県, 和歌山県, 鳥取県, 島根県, 岡山県, 広島県, 山口県, 徳島県, 香川県, 愛媛県, 高知県, 福岡県, 佐賀県, 長崎県, 熊本県, 大分県, 宮崎県, 鹿児島県, 沖縄県
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 14:30~16:00
-
火定休日
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水
- 11:00~16:30
- 19:30~22:00
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木
- 10:00~12:00
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金
- 14:00~18:30
- 20:30~22:30
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土定休日
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日定休日
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祝定休日
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- 営業時間補足
- 外に指導に行くことがある為お店を閉めている場合があります。完全予約制のため事前にご予約ください。
- 定休日補足
- 日曜日でも団体指導や訪問レッスンが出来ることがあるので、その際はご相談ください。
駐車場
- 駐車場補足
- 駐車スペースはありませんが、近くにコインパーキングがあります。
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