リライフセイコツイン
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ピラティス
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良くならない慢性痛・不調は当院で根本から見直しましょう!
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ピラティスマシン(リフォーマー・チェア)を使い60分ほどマンツーマンでトレーニングする内容となっております。 運動が苦手な方でもその人に合うメニューを提案させて頂きます。 ☆こんな方におすすめ☆ ・痛みの出ない身体作りをしたい ・自分でトレーニングする方法がわからない ・ボディラインを整えたい ・姿勢を良くしたい
60分