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¥3,500(税込)
日本人の体型は外国人と比べて下半身太りし易く、『土偶体型』と言われています。
日本人特有の骨盤の形状や先天性の股関節の変形も考えられますが、多くの場合股関節周囲の筋肉のアンバランスにより起こります。
筋肉のアンバランスにより歩行や姿勢に影響を与え、その結果下半身が太っているように見えたり、O脚やX脚になってしまうのです。
当院ではO脚・X脚矯正として、不良な姿勢や歩行動作により固まってしまった筋肉を緩め、同時に必要な筋肉を鍛えることで股間周囲筋のバランスを調節しO脚・X脚の矯正を行います。
こちらでは、手軽に受けられる30分コースをご用意しております。
お客様自身のご要望に沿ったプランニングをご用意致しますのでお気軽にお問い合わせください。
最初は1週間に1〜2回程度の頻度で通っていただく事をお勧めしています。
自宅でできるトレーニングやストレッチも指導させて頂きますので、その習慣化や筋肉が付いてきてO脚・X脚の改善が見られる場合、頻度を減らしていきます。
通常10回で30000円のところ、1回分が無料となる回数券もご用意しておりますのでお気軽にスタッフへ申し付けください。