栃木県最大の鍼灸接骨院グループ！
宇都宮日の出鍼灸接骨院🌞
こんにちは！
本日は腰のツボを紹介いたします！
腎兪(じんゆ)というツボです！
このツボは第2腰椎(おへそのライン)にあります！
腰の重だるさや腎臓疾患もそうですが、下半身の疲れや冷えにも効果が期待できます！！
テニスボールくらいの大きさの物で腰に当てながらコロコロを刺激したり、カイロなどで温めたりするもの良いと思います😄
足の冷えがある方が多くいらっしゃってますので是非お試しください！
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