私がラグリーフィットネスを初めて米国ロサンゼルスで体験したのは2019年のことです。
まだ日本では馴染みの少ないこの最新フィットネスをたくさんの方に知っていただきたい!との想いから立ち上げ準備を開始していましたが、あいにくコロナ禍になってしまい、急遽方針転換して、オンラインスタジオをオープンさせたのが2020年4月です。
それからしばらくの間、オンラインスタジオでのレッスンを提供していまいたが、マシンを使ったラグリーフィットネスのグループレッスンを提供したいとの想いが強くなり、2021年3月に、日本初上陸のマイクロフォーマーを活用した対面スタジオ「LAGREE MICRO STUDIO」をオープンするに至りました。
地味な動きなのに筋トレ効果も有酸素効果抜群、「ランニングハイ」ならぬ「ラグリーハイ」にハマる人続出のラグリーフィットネスを、ぜひ体験しにいらしてください!!