こんにちは！
西武新宿線久米川駅南口より徒歩3分！
久米川駅前接骨院です。
最近ジムに行かれるという方が多く見受けられますが
久しく運動されていない、テレワーク、デスクワークされている方が久しぶりに運動するぞ！といきなりジムに通うのはかなり機関も伴います❕
きちんと身体の基礎基盤である「インナーマッスル」がないとウエイトトレーニングや、ランニングマシンでもフォームが崩れてしまい
身体を痛めてしまう可能性がかなり高いです❕
それでお仕事などに支障をきたしてしまっては元も子もないですよね、、、
写真にある項目が当てはまる方は、当院でインナーマッスルを鍛えて基盤を作ってから運動を始めていただけると良いと思います❕
メンテナンスやお身体のお悩みがある方もぜひ一度ご来院ください！
今日も消毒、マスクを徹底し22時まで受付しております！
予約優先制になりますので、事前にご連絡いただけますとスムーズにご案内させていただけます！
