こんにちは！かなりお久しぶりの投稿になってしまいましたが…
横浜市西区にあるEclat鍼灸院 オーナーの安西です。
今朝（日曜朝）の健康番組、ご覧になりましたか？
特集されていたのは…「手のしびれ」でしたね。
テレビを見ながら、 「あ、これ私のことかも…」 と、ドキッとした方も多いのではないでしょうか？
実は、当院にも「手や指先がしびれる」「腕が冷たい」という相談が急増しています。
その正体、実は「胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）」という、ちょっと難しい名前の症状かもしれません。
■ ただの肩コリじゃない！
これ、簡単に言うと… スマホやパソコン作業でガチガチになった「首」や「鎖骨まわり」の筋肉が、 腕へと続く「神経」や「血管」を、物理的にギュッ！と締め上げている状態(;'∀')
こうなると、ただ表面をマッサージするだけでは治りません。 神経を締め付けている「深層の筋肉」を緩めないといけないからです。
■ 「セルフケア」 まずは、ご自身でここをチェックしてみてください！ブログ画像 「鎖骨のすぐ下」もしくは「首の前」を、指2本でグリグリと押してみてください。 「ズーン」と痛気持ちいい+肩甲骨や腕までビーン！とくる場所はありませんか？ そこが硬くなっていると、神経が圧迫されているサインです！
■ それでも治らない時は… 「セルフケアじゃどうにもならない」 「常に手がビリビリする」
そんな時は、我慢せずにぜひ当院へ！指では届かない奥の筋肉に鍼（はり）で直接アプローチして、神経の圧迫を解放できます。
「手にしびれがあり、不安です」とお気軽に当院へご相談ください♪
