辛い肩こりに悩まされていませんか?
肩こりの原因の多くは、長時間のデスクワークや運転などで身体が緊張してしまっていることです!
身体が緊張すると筋肉が徐々に硬くなってしまい、その状態が積み重なることによって肩こりや首こりの症状が出てきます。
予防するためには、こまめに首をゆっくりとまわすなどの簡単なストレッチや、ホットタオルなどで温めることなどがおすすめです!
それでも肩がこる、なおらない…という方は、肩こりが慢性化してしまっている可能性がありますので、ぜひ一度当整骨院へお越しください!
姿勢や身体のバランスを確認し、コリや痛みの出にくい身体にしていきましょう!
加古川坂口鍼灸整骨院には加古川市,小野市,加東市,播磨町,稲美町から多くの患者様にご利用いただいております。
お近くでお困りの方は当整骨院までご連絡ください!