歩くと膝が痛い、長時間立っていられない…などのお悩みはありませんか？
膝が痛む原因には、スポーツによるもの、肥満などの体型によるもの、年齢的に膝関節がすり減ってしまう場合などが挙げられます。
膝にかかる負担が大きくなり、痛みを我慢して長時間放置してしまうと膝関節の内部に水が溜まってしまいます！
そうなる前に、痛みを感じたら当整骨院で施術を受けてみませんか？
歩く際に使う筋肉を鍛えることで膝にかかる負担も軽くなりますので、MPFという手技と共にインナートレーニングを受けていただくとより良いです！
身体の深部にある筋肉、インナーマッスルを寝たままでトレーニングすることができますので、痛くて運動ができない、運動が苦手…という方にもおすすめです！
膝の痛みを感じたら悪化してしまう前にお早めにご相談ください！
