最近、姿勢が悪いことや、骨盤がズレていることなどが注目されていますが、実際に姿勢や骨盤が悪いとどうなってしまうのか…？
骨盤がズレてしまうことで殆どの方が姿勢も悪くなってしまいます。
骨盤から伸びている背中の骨が一緒にずれてしまうことによって、姿勢が悪くなることに繋がるのですが、1番根本の骨盤を矯正しないと姿勢を正しても、またずれてきてしまいます。
姿勢が悪いことで身体のバランスが悪くなってしまい、身体を動かす際に、より負担がかかってしまいます。
これが続くことによって筋肉のコリ感や痛みへと変わってしまうため、ちょっと姿勢が悪いだけ、とも言ってられないのです。
身体のバランスが悪いと、スポーツされている方は特にパフォーマンスに影響します。
身体のバランスについてお困りの方、骨盤のズレを感じる方はぜひ当整骨院までご連絡ください！
加古川坂口鍼灸整骨院
