長時間のデスクワークや仕事、運転等で首が痛いなぁという時はありませんか?
同じ姿勢を続けることによって筋肉が同じ方向に引っ張られ、普段よりも負担がかかってしまっています。
そうすると血流が悪くなって酸素が送られにくくなり、疲れやすくなってコリを引き起こしてしまいます。
また、寝不足やストレスも筋肉を緊張させ、疲れやすくしてしまう要因の一つです…。
血流が悪くなった状態が長く続くと、ジーンとする痛みやしびれが生じたり、頭が痛くなるなどの症状を引き起こすようになってしまいます。
首のコリが出たら、症状が悪化してしまう前にぜひ一度ご相談下さい!