【運動不足】【長時間同じ姿勢でいる人】に伝えたい！！！
＜四十肩・五十肩予備軍はどんな人かご存知ですか？？＞
１、いつも肩こりがある人
２、鏡で横から見ると頭が前に出ている人
３、腕を下ろすと自然と前腕がねじれている人【手の甲が前を向いている人】
あとは常に肩関節に負荷がかかる生活をしている人など・・・
１、こどもをいつも抱っこしている人
２、スポーツなどでも・・・
むさし鍼灸整骨院 中津院
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