“オーリー”を極めることで、あなたの体幹力・安定感・フォームが一気に進化！
今回は、スケボーの基本トリック「オーリー」を軸に、マシンピラティスを取り入れた特別セッションを開催します！
体幹を意識した動き・姿勢ケア・左右差の補正まで、
健康意識の高いあなたにぴったりの内容です💡
初心者さんもOK！楽しみながらスキル＆カラダをアップデートしましょう✨
📅【開催日時】
7月20日（日）13:30〜15:30（受付13:15〜）
📍【場所】
アカケンパーク（内灘海岸側）
🧑🤝🧑【対象】
スケボーが好きな方、体幹トレや姿勢改善に興味がある方
（初心者・未経験でも安心してご参加いただけます）
🎯【テーマ】
「オーリーを極めよう！」
〜マシンピラティスで差がつく体幹〜
💰【参加費】
100円（当日現金のみ）
📌【予約】
予約不要・当日ふらっと参加OK！
📝【内容（予定）】
・マシンピラティスで“前傾姿勢＆軸ブレ防止”に挑戦
・スケボーでのフォームを体幹から見直し
・インストラクターのワンポイントアドバイス付き！
💡【持ち物＆注意点】
・飲み物をご持参ください
・安全第一で運営いたします
🏄♂️「楽しみながら健康に」
カラダづくりも技術も、どちらも磨けるこの機会をお見逃しなく！
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