ジュン ドゥ サロン
フィットネスクラブ・スポーツジム
スポーツ施設
パーソナルトレーニング
￥5,200（税込）
運動・体操教室
ピラティス
筋力トレーニング
その他
ストレッチ
高坂駅西口30秒
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痛み、リハビリ、歪み、ダイエット、筋力アップ ダンスやスポーツ各種スキルアップ トータルバランスコンディショニング理論、解剖学と運動処方による、的確、確実なアプローチ 30分 3,400円 45分 4,600円 60分 5,800円 75分 7,000円 90分 8,200円 税込価格です ✳︎基本60分をお勧めいたします！ お得な60分セット割引きがあります⬇︎ 60分 5回コース 28,000円 60分 10回コース 52,000円 セット割引は使用期限を10ヶ月とさせていただきます。 佐藤拓矢トータルバランスコンディショニング理論に 基づく確かな Evidence-based Exercise！ 痛みや歪みを根本から改善に導く 運動処方やストレッチ リバウンドしにくい体質改善を目指すトレーニング お一人お一人の身体に合わせた マンツーマンのご指導だから成果が違います！
■45分： 4,200円 ■60分： 5,600円 ■60分 5回コース： 26,600円 ■60分 10回コース： 49,800円 佐藤拓矢トータルバランスコンディショニング理論に 基づくパーソナルトレーニングで ボディメイクをサポート！ ダイエットや筋力アップを目指す方はもちろん、 体の痛みや歪みにお困りの方にもおすすめです。 ※価格は全て税込みです。
◆グループレッスン 赤ちゃん、お子様連れOKです！ お気軽にお試しください♪ ・体験レッスン30分： 1,000円 ・60分： 2,500円 ・90分： 3,000円 ・120分： 3,500円 ・150分： 4,000円 ※同日2レッスン受講の場合は 合計金額から1,000円OFF！ ※学生さんは上記金額から1,000円OFF！ ※価格は全て税込みです。
パーソナルトレーナー佐藤拓矢氏の 膨大な指導実績に基づく軸トレ・メソッドで 体の中心軸（アライメント）を 整える効果が期待できます。 シェイプアップを目指す方にもおすすめです！
ニューヨーク、マンハッタンで開発された 話題のトレーニング法です☆ 運動レベルの向上を目指す方や アスリートのパフォーマンス向上まで 幅広く対応◎ 体力に自信がない方やシニアの皆様にも 挑戦していただけます。
ピラティスは 体の深層部にある筋肉（インナーマッスル）を 鍛えるエクササイズです。 体幹を鍛え、 しなやかで柔軟性のある体づくりを目指します。
Gymstick シザース
フィンランド生まれのチューブトレーニング 「ジムスティック」は シェイプアップや筋力アップ、リハビリなど、 幅広い目的に対応しております。 バーとチューブを組み合わせや 体位・チューブの掛け方によって あらゆるエクササイズが可能です！
伸縮性のある特殊な布を使用◎ ダイナミックな動きを体感することができる 画期的なトレーニングです！
◆タイ式マッサージ＆ハーブボールマッサージ ・90分： 6,500円 ・120分： 8,000円 ※使用したハーブボールは別途500円で お持ち帰りOK！ ハーブバスなどに利用することができます♪ ※価格は全て税込みです。 タイの伝統的なハーブセラピー。 心地よい香りでリラックスできるだけでなく、 体が本来持つ自然治癒力を 取り戻す効果が期待できます。 本場タイから取り寄せた10種類以上もの こだわりのオーガニックハーブを組み合わせ、 オーガニックコットンで包んだものを使用◎ タイマッサージや骨盤矯正との 併用もおすすめです！
ストレッチを行いながら頭の先からつま先まで 全身を心地よくマッサージ◎ ゆったりとしたリズムで 人体を流れるエネルギーラインである 『セン』を刺激し、こり固まった筋肉をゆるめます。 疲れがたまりにくい体づくりを目指す方に おすすめです☆
◆骨盤矯正＆パートナーストレッチ ・30分： 2,800円 ・45分： 4,200円 ・60分： 5,600円 《骨盤矯正》 腹式呼吸を交えた骨盤矯正は 即効性が期待できます。 ひきしまった小顔や 美尻美脚を目指す方に最適です！ 《パートナーストレッチ》 マッサージとストレッチによって 腱や筋肉の可動域を広げる効果が期待できます。 筋肉疲労による腰痛や肩こりにお悩みの方などに おすすめです。 ※価格は全て税込みです。
