南郷13丁目駅1番出口より徒歩3分。クリナップ札幌さんに隣接。青い看板が目印です。駐車場あり。
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¥12,000(税込)
プライベートジムのような空間でパーソナルトレーニングができます。
トレッドミル、スミスマシン、ラットプルマシンといったトレーニングマシンやストレッチポール、バランスディスクなどを使いながらお客様の目標に合わせたメニューをご提供いたします。
はりきゅう治療と整体がセットになった「院長お勧めコース」が1回分受けられます。
体のケアとトレーニングをご希望の方にお勧めのマンスリー会員です。
※入会月のみ1000円が別途かかります
内容:週に1回、パーソナルトレーニングが受けられます。
※月に1回、「院長お勧めコース」(4500円相当)が受けられます
主なトレーニングメニュー
・有酸素運動
・スクワット
・ベンチプレス
・ラットプル
・デッドリフト
・トランクローテーション
・シーテッドロー
・ベントオーバーロー
・カーフライズ
・オクタントトレーニング
約50分。
週に1回ペース。
曜日はご都合により対応致します。