⚠️要注意！ぎっくり腰の「前兆サイン」知ってますか？
✅ 朝、腰に張りや違和感
✅ 前かがみで腰が引っかかる感じ
✅ 立ち上がりや寝返りで痛みが出る
これらは“ぎっくり腰”のサインかも…😨
💡予防には、腸腰筋・腰部の柔軟性が大事！
ストレッチや早めのケアがぎっくり腰を防ぎます！
南柏徒歩30秒の整骨院・整体院🦴
治したい人が来れる整骨院・整体院です！
大人も子供も妊婦も子連れも施術します！
元気の資本は健康からです！
肩こりや腰痛・膝痛など体でお悩みやお困りごとあれば是非当院へ！
腰痛施術、肩こり施術、膝痛施術致します☺️
料金・詳細・予約はプロフィールのリンクより👌
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