新型コロナウイルスやインフルエンザなど、ウイルスや細菌による病気対策の基本は「手洗い・うがい」ですね。
お口には体外から入ってくる細菌やウイルスを唾液で洗い流したり、粘膜のバリア機能が侵入を阻止したりして、それらの感染から身体を守る役割があります。
つまり、手と口を清潔にすることがとても重要ということです。
しかし、歯磨きなどの口腔ケアを疎かにして口の中に汚れが溜まった状態でうがいをしていると、予防効果は薄れてしまいます。
まず、新型コロナウイルスなどのウイルスが体内に入るのを防ぐために、毎日の歯磨きやフロスなどのセルフケアと歯医者さんでの定期的なクリーニングを徹底しましょう。
さらに、口腔ケアを怠って口を不潔にしていると、粘膜のバリア機能や身体の免疫力が低下してウイルスが身体の細胞に感染しやすくなります。
口腔ケアで口の清潔を保ち細菌の活動や増殖を抑えることは、新型コロナウイルスや様々な病気の感染対策に繋がります。
しっかりお口をケアして健康に過ごしましょう♪
原田歯科・矯正歯科クリニック
