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「夏に向けて、太らないカラダ作り！今日から取り入れられる簡単薬膳料理」をテーマに、即実践していただける内容となっています。 ダイエットしたけど、失敗ばかり・・・ 痩せたけどすぐリバウンド・・・ カロリーばかり気にしてしまう・・・ 野菜しか食べません！ 等々、「アブナイダイエット」していませんか？ 逆に、カラダを悪くしてしまいます。 美活塾では栄養をとりながらキレイにダイエット！！ をコンセプトに、薬膳・予防医学・ヨガを取り入れた 正しい知識のダイエットで、きれいに痩せましょ〜！ ※ヨガもいたしますので、動きやすい服装でお願いいたします。 （持参もOK！） 日時 6月25日(日) 10:15〜12:45 場所 大阪市中央区鎗屋2丁目2-4 イチクラビル2F（TRUNK） http://rentalspace.trunk.osaka/ 参加費 4,800円（当日払い）
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