口コミ
疲れている時に行くと、スッと身体が楽になります。
色んなジムに通いましたが
キツ過ぎず、心地よい汗が出て
あっという間に終わります。
一番いい所はどの時間に行ってもいいこと。スタッフも優しい方ばかりで 無理強いはせず励まして下さいます。
私にはとっても合っていて
続けられそうです！
- 返信日
KAZUさん
ありがとうございます‼
これからも楽しく運動してください。
スタッフ一同お待ちしております♡
自分に合った時間帯、メニューで通えるので平日は仕事帰りに、休日も時間があればでほぼ毎日お世話になってます。お気に入りのゲルマニウム温浴は20分ですが発汗量が凄くて気持ちいいです。ダイエット、デトックス等効果はいろいろで今後の変化が楽しみです。スタッフの方も親切丁寧で施設も清潔で使い易いです。２か月が過ぎましたがすっかり生活の一部になってます。
- 返信日
ゲル丸様
素敵な口コミありがとうございます‼
スタッフ一同ご期待に沿えるよう、頑張っていきます。
これからも応援よろしくお願いいたします。
最初は長く続かないと思っていましたのに、ご指導くださっている方々の適切なアドバイスと励ましのお陰で週に2〜3回好きな時に気ままに通っている内に、１年があっという間に過ぎました。
体重の変化は少ないですが、贅肉が筋肉に変わってきた実感はあります。食事制限をすることもなく、運動しているからいいでしょうと思って、むしろ以前より多めにおやつを食べていることを考えると、ありがたいことと思えます。
最初の頃は自分の最大パワーで頑張っていると「息するのを忘れていますよ！」とよく言われました。
自分でそれでいいと思っている動きも「肩の力を抜いて！。腕をもう少しあげましょう！」等々体の動かし方を分かり易くご指導いただいています。
各種ご指導があるので一人でする運動とは違って値打ちがあると思っています。
この調子だったら長く続けられそうなのでお得な年会費の会員になりました。
- 返信日
いつもご来店ありがとうございます。
週に数回通っていただけると、とても効果がありますね！
お客様が気持ちよく通っていただけるように、スタッフもサポートしていきますので、
これからもよろしくお願いいたします。
楽しく運動不足解消！
- 投稿日
音楽に合わせてサーキットトレーニング。
ストレッチや呼吸法なども
丁寧に教えてくれます。
女性専用なので、気兼ねがいらないし
スタッフのみなさんは名前を呼んで
声をかけてくれて、楽しい。
女性専用ならではのきめ細やかさがいいです。
お腹や二の腕などのテーマがあるので
新しい動きもあり、飽きません。
運動はあまり好きではないのですが
行くと体が元気になり、楽しいので
リフレッシュにもなります。
サーキットジムは年配者向けな
イメージがありますが、30代でも
結構ハード！汗もかきます。
- 返信日
ゲスト様
楽しく通っていただきありがとうございます‼
これからも楽しんで運動していただけるように、メニュー考えていきます。
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