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リフレクソロジー(足裏・足つぼ)
藤沢駅から徒歩１分
有資格者が施術とトレーニングを併せてご提供いたします
【雑誌・メディアなどでも話題沸騰】医師や大学教授が推薦する注目整体院！＜理学療法士＞有資格者が施術。
鵠沼海岸で20年。多数のお客様にリピート頂いております。
湘南台駅 西口２分 平日19時50分迄受付 駐輪場10台
店舗・施設の情報編集で最大33ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
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お客様のコンディションやご希望を伺い、 どのような内容にするかをご相談させていただきながら、 リルアナメニューより、組み合わせをし、 あなただけのオリジナルコースを作り、施術していきますきらきら ※頭＆耳ほぐしは脳の休息、リラックスには欠かせない！ との考えから、フルオーダーの中には頭＆耳ほぐしは、 含ませていただきます。 ・８０分 ￥１０．０００（税抜き） ・１００分 ￥１２．０００（税抜き） ・１２０分 ￥１４．０００（税抜き） ・１４０分 ￥１６．０００（税抜き） オーダーメイドで選べる施術 体調やご希望に合わせ、下記コースより、 あなたオリジナのコースを一緒に組み立てます。 （頭＆耳ほぐしはコースに組み込まさせていただきます） アロマボディトリートメント リラクゼーション整体 眼精疲労＆小顔ケア フェイシャルケア リフレクソロジー お腹トリートメント、腸ケア 体内酵素活性温熱
耳には100〜110点ほどの全身のツボが集中しています。 足裏同様に、ツボを刺激することで血液やリンパの流れが促進され、 ホルモン分泌の調節やダイエット、美肌、リフトアップ、ストレス緩和、 不眠など、対応した内臓や器官が反応して、正常に戻すお手伝いをします！ 耳つぼジュエリーは、小さなチタン粒を耳に貼り、ツボを刺激します。 表面にはスワロフスキー製のジュエリーがついていて、 穴を開けずにピアス感覚で耳のツボを刺激しながら、きらきらオシャレが楽しめます。 耳ツボジュエリー４粒 ￥2.700（税抜き）
体内酵素活性温熱機を使い、 身体の外側から血管を拡張する刺激（温熱刺激）を与え、 血液の流れを促していくことにより、 血行を良くして疲労回復を図っていきます。 酵素栄養学的にいえば理想的な平均体温は36.5〜37℃です。 更に、体内酵素最大活性するのは38.5〜39℃なのだそう！ 病気や怪我をした時に熱が出るのは、 体内酵素を活性化する為に体温を上げていると言われています。 平熱が低い人はもちろんですが、 理想的な体温の人も外部より熱を与える事で、 体内酵素を活性化させ、美と健康へと導いていきます。
おへそ回り・ウエストラインをしっかりじっくりと解していきます。 お腹のツボも刺激！ 解れることで血行が促進され、 老廃物が体外に排出されやすくなります。 内臓の体温も上がります。 冷え性の方はお腹が冷えている事も多いので、 お腹を温めることはとっても大事！ また、お腹トリートメントはリラクゼーション効果も促されたり、 腰のお辛い方、お腹の引き締めなどにもおススメです☆ 圧の強さはお聞きしながら、流していくのでご安心下さいね。
“寝付けない・何度も目が覚める・朝早くに目が覚める” といった症状は、自律神経のバランスが崩れる事で引き起こされていきます。 自律神経の乱れは『不眠』と深く関わっています。 不眠が続くと、 “疲れが取れない・イライラする・集中力がなくなる” など、脳がきちんと休息できていないことで、 心にも体にも不調が現れてしまいます。 ストレスを減らし、本来の元気なココロ・体に戻していく為、 必要不可欠である睡眠に注目！ 心地よさがダイレクトに脳に伝わる頭＆耳のもみほぐしは、 脳のリラックス・休息に最適。 じっくり丁寧にほぐしていくことで、 凝り固まった頭の筋肉もほぐれ、血流が促されていきます。 徐々に自律神経のバランスも整い、 深いリラクゼーション＆質の良い幸せ睡眠（深い眠り）へと導かれ、 脳がしっかりと休息できるようになります。
フットバスに浸かりながら、お好きな香りを３種類選んでいきます
アロマオイル（精油）を使用し、心地よい圧をかけながら、 オールハンドで優しく流していきます。 自律神経の通る背中をほぐしていくことで、 副交感神経を優位にしていき、深いリラクゼーションへと促します。 血流の循環が良くなり、溜まった老廃物が流れ、 疲労が和らぎます。 アロマの香りが、安らぎを与え、心身共にリラックス！ 質の良い睡眠（深い眠り）へと導きます。
タオルの上から経路を緩やかに刺激していき、カラダ全体のバランスを整えます。 全身の流れが良くなり、肩こりや腰痛を和らげながらリラクゼーションできます。 痛いボキボキの整体ではありませんので、初めての方にもお気軽にご利用いただけます。
オイルを使用せずに、タオルの上からフェイスライン・頬・目の周りや眉など、 リンパの詰まりやすい個所をしっかりと刺激しながら重点的にほぐしていきます。 頭＆耳にプラスされ、さらにリンパが流れポカポカに！ お顔の色もワントーン明るくなり、顔スッキリ！ 視界も広がります。
リラクゼーション・コリ・張り・むくみ等に！ ６０分（横向きでの施術）￥7.000（税抜き） ☆liluanaのマタニティ整体は、お体への負担を最小限にしたゆっくりと優しい圧での施術となります。 ☆お腹に負担をかけない『横向き』体勢のみとし、妊婦さんには避けるべき箇所(禁忌)への施術は行いません。 マタニティ整体は、妊娠時から産後までの女性を対象にした整体です。 妊娠中や出産後は特に女性のカラダや心に多大な負担がかかってしまいます。 肩こり・頭痛・腰痛・足のむくみetc...これらの症状は、ホルモンバランスの変化により、自律神経に影響した事や精神的な不安でストレスが溜まった事、お腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて姿勢が変化してきた事、赤ちゃんの重さで下半身の血行が悪くなった事が主な原因の１つとなります。 大きなお腹を支え、仕事や家事等をしなくてはなりません。。 また、産後は抱っこや授乳など、育児と同時に家事も・・。 こうした事も要因となり、ママのカラダは疲労が蓄積されていきます。 マタニティ整体を定期的に行うことにより、ホルモンの乱れによる様々な不快感を最低限にとどめ、筋肉をほぐすことで全体的な負担を和らげていきます。 出産前は、少しでも出産がスムーズに進むように、そして出産後は、スムーズに妊娠前の状態に戻るようにと促していきます。 赤ちゃんと過ごすマタニティライフを心地よくHappyに送れるよう、Liluanaでお手伝いさせて頂ければと思います。
生活習慣や気候などの環境・気分・体調によって、お肌の状態は変化します。 オイルマッサージにより、固くなった首や表情筋をじっくりとほぐしていき、 溜まった老廃物を流していきます。 リンパや血液の循環が促進され、 むくみ・肌荒れ・くすみなど、トラブルのない肌へと導きます！ お疲れ顔も、本来の素敵な笑顔に戻ります。 お化粧品は、皮膚科と共同開発されたお化粧品を使っております。 敏感肌の方にも安心して使っていただけるお化粧品です。
足裏〜膝下までのトリートメント。 足裏には全身の臓器や器官が反射投影されたエリアがあり、それらを『反射区』と呼びます。 その足裏にある反射区を、体調に合わせてブレンドしたエッセンシャルオイルを使い、刺激していきます！ 刺激する事で間接的に全身に働きかけて活性化させ、心と体のリラクゼーションを促すと共に、 気（体内エネルギー）の流れをスムーズにして、体のバランスを整えます。 内臓機能を高め、体内の老廃物を排出させていきます。
