おはようございます！
近畿地方は、高気圧に覆われるためおおむね晴れますが、北部を中心に気圧の谷や寒気の影響で、昼前から雨や雪が降る見込みです。
晴れるものの風が強い1日。
鼻のつまり、頭痛、肩こり、のぼせ、めまい、あかぎれ、咳に注意。
睡眠をとりましょう。晩が遅い方は、昼に10分でも昼寝をしてみましょう。
また薬膳では、貝類、山芋などが伝統鍼灸でいうところの腎の働きを補い、根気を助けます。
さらに気がつくと、息が詰まっていたり、呼吸が止まっている方は、意識して深呼吸を。
それだけでも気が巡ります。
今日の予約状況
【午前】
9時台、11時以降の枠に空きがあります。
【午後】
16時台、17時台、18時半以降の枠に空きがあります。
ご予約お待ちしております。
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