おはようございます！
近畿地方は、湿った空気や気圧の谷の影響ではじめ雨ですが、昼前から次第に曇りとなる見込みです。
近畿地方は午後には晴れ間の出るところもあります。
ずっと雨が降り続きましたが、今晩から空気は乾燥してきそうです。
咽喉痛、咳、痰の絡み、くしゃみ、膝痛、肩こりなど出やすい時でした。
「腹八分目は医者いらず」ということわざがありますが、今の養生は暴飲暴食しない事です。
秋の土用でもありますので、脾臓と胃(伝統鍼灸でいう)に負担をかけないことが免疫力アップにつながります。
後は意識して手足を動かすこと。
散歩もいいですし、家でできるストレッチもおススメです。
今日の予約状況
【午前】
9時台、10時台、11時半以降の枠に空きがあります！
今日の受付は、13時半までになります。
ご予約お待ちしております。
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