おはようございます！
今日は彼岸明けです。
さて、近畿地方も含めて本州は、移動性高気圧に覆われるので、朝晩ひんやり、日中は晴れて気温が高くなりそう。
気温の変化についていけるようになりましたか。
見ないところで気温差や湿気や乾燥の繰り返しなど身体にとって負担になっています。
咳、喘息、便秘、不眠など気になる方や免疫力を上げたい方はスタッフまでご相談くださいね。
皆さんそれぞれに合った養生法をお伝えします。
おうちでは頭寒足熱がオススメ。足湯もよいでしょう。
のぼせる方、めまい、頭痛、イライラが出る方はカフェインの多いものは控えめに。
今日の予約状況です。
【午前】
9時台、11時半以降の枠に空きがあります。
【午後】
16時台、17時台、18時台の枠に空きがあります。
ご予約お待ちしております！
☆当院のSNS等のご案内☆
Facebook
https://m.facebook.com/気楽鍼灸整骨院-1714024132251216/
Amebaブログ
http://ameblo.jp/kiraku0818
エキテン
http://s.ekiten.jp/shop_7061021/
養生法以外にも面白ネタも配信されてるかもしれません！ぜひご覧ください
