おはようございます！
今日は野菜の日。8/31でヤサイの語呂合わせから。
いろいろな野菜が美味しいですが、モロヘイヤはどうでしょう。
ネバネバで苦手な方もいるかと思いますが、βカロチンやカルシウムも多くオススメです。
梨も旬になってきます。薬膳では伝統鍼灸でいうところの肺を潤してくれます。
痰の絡みや口が渇いたなと感じたらオススメします。ただ胃腸が冷えて下痢しやすい方は食べ過ぎに気をつけてください。
近畿地方は朝はヒンヤリ。日中はカラッとした晴天。
風邪、喉の痛み、声枯れ、喘息、咳に気をつけて。
手首、足首は冷やしすぎないようにしてください。下痢など冷えやすい方は靴下はしっかり履いてくださいね。
今日の予約状況です。
【午前】
9時台、10時台、12時台の枠に空きがあります！
【午後】
16時台、17時台、18時台の枠に空きがあります。
ご予約お待ちしております！
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