おはようございます！
今日から8月。お盆に外出される方は今のうちに体調を整えましょう。
さて台風５号は昨日の午後、日本列島から南へ遠く離れた海上を西へ。気象庁によりますと、今後は北上して8/5頃に西日本の南海上に進む恐れがあるそうです。
台風が近づくとさらに蒸し暑く、身体が知らずにストレスを受けることも。
天候に左右されない様に、養生していきましょう。
ノモコツでは一人一人に合った養生をお伝えします。気になる方は、スタッフまでご質問くださいね。
睡眠は取れていますか。
また免疫力を高める為に、20時以降の暴飲暴食や糖質の摂りすぎに注意をしてみてください。
今日の予約状況です。
【午前】
9時台、11時以降の枠に空きがあります。
【午後】
16時台、17時台、19時以降の枠に空きがあります。
ご予約お待ちしております！
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