こんにちは🍀
あおば鍼灸院接骨院です✨
人間の頭は身体のパーツで一番重たいといわれていますが、この重い頭を支えているのは首や肩ですよね☝
正しい姿勢で頭を支えることができれば、負担はほとんどありませんが、姿勢が悪いと重さを支える為に首や肩に負荷がかかり、コリやだるさとなって現れてしまいます💦
また背中がまるまった姿勢を続けると、深い呼吸も出来なくなったり、腹部も圧迫される為、お腹の調子が悪くなることも・・・
現在では、パソコンやスマホが中心の生活となり、背中が丸まっている姿勢の方も増えています！！
パソコンの操作が必要な時でも、マメに姿勢を変えて、悪くなった姿勢を整えましょう🔥
当院では、お客様の身体の状態によって様々なアプローチを行いますので、姿勢や首肩のコリなど気になる方はぜひご利用してみてください(^^)/
お電話：052-778-9331
