スマホの普及や長時間のデスクワークに運動不足。
現在の私たちの生活環境は、身体に悪く、猫背になりやすい状況に囲まれています。
なんとなく自分の姿勢が気になっているけれど、改善できてないまま放置しているあなたは要注意です！
猫背が見た目的にも身体面的にも悪影響を及ぼしていることはご存知でしょうか？
【 まわりから見た目の印象への悪影響 】
明るく元気で健康的な人ほど胸を張り背筋がスッと伸びた、キレイな姿勢を維持しています。
では猫背の方はいかがでしょうか？
・実際の年齢よりも老けて見える
・雰囲気が暗く、自身がなさそうに見える
・だらしなく見える
・身につけている洋服が似合わない
こんな風にみられる可能性があります。
人の第一印象は、見た目や姿勢で判断されることが少なくはないため、猫背は早めに改善しておきたいですね！
