【あなたのカラダはいま、”健康”ですか？】
「最近、肩と腰が重いな...。」「なんだか調子悪いかも。」
でも本音は 結構”ツライ！”ですよね？ 毎日”ガマン”してるだけで、いいんですか？
【さぁ、肩甲骨を動かそう。】
リラク系ボディケアは筋肉に負担をかけない、独自のメソッドです。
お客様の辛いおカラダから、毎日快適な生活をお過ごしいただける瞬間が
誕生しました！
☆☆--通常のマッサージでは筋肉細胞が破壊される！？--☆☆
凝り固まった筋肉を「力」で押してほぐす施術では、その瞬間は痛みが改善された錯覚を受けるものの、実は筋肉の細胞に大きなダメージを与えています。そのため、時間が経過すると、再び筋肉が硬くなりつらい痛みを招きます。
何度も指圧するマッサージを繰り返して筋肉の細胞を破壊していると、結果的に筋肉は硬くなり、疲れが取れなくなってしまいます。
☆☆--筋肉の質を変える、Re.Ra.Ku だけの新しいボディケア--☆☆
リラク系ボディケアは、一般的なマッサージのようなその場限りのリラクゼーションではありません。大切なのは、筋肉のハリをほぐしながら「ストレッチ」で伸ばすこと。
リラク独自のメソッドである「ストレッチ×ボディケア」で、筋肉に負担をかけず、柔らかくすることで、身体がしなやかになります。
まさにそれは、筋肉の質そのものを変え、関節の可動域を広くする、新しいストレッチ＆ボディケア。
それぞれのお客様に合わせた、パーソナルな施術とケアアドバイスで、凝り固まった筋肉によるストレスから身体を解放し、継続することで疲れをためない活力のある身体に導きます。
☆☆--注目したのは「肩甲骨」「骨盤」
身体を支える筋肉が繋がる重要部位--☆☆
リラクは肩甲骨回りの筋肉をほぐす「肩甲骨ストレッチ」と股関節回りの筋肉をほぐす「骨盤ストレッチ」を大切にしています。
肩甲骨は上半身にある頭や腕、腰をつなぐ中継地点。股関節は体重を支え、立つ・歩く・走るといった行動の支点となる重要な地点。あらゆる方向に動く筋肉に囲まれています。身体の要となる肩甲骨と股関節のストレッチで可動域を広げ、首・肩・腰・脚（足）などを含めた全身の筋肉が柔軟に動かせるよう緊張を解き、その先にあるしなやかな身体づくりを目指します。
【リラクは、疲れを貯めない、快適で健康な生活をサポートするパートナーです！】
カラダで不安な事もお聞かせください！また、「こういうカラダを手に入れたいのだけど、どうしたらいい？」でも構いません。
筋肉と間接の柔軟性から、いまのお客様のカラダの状態をチェックして、
１人１人に合わせたサポートをさせていただきます。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：ベッド6床
・特徴：【疲れる前に、ケアをする】繰り返し通う事で、朝の深呼吸が美味しく感じる。リラクのストレッチ×ボディケアで、「疲れのとれないカラダ」から「疲れにくいカラダ」へ
営業時間
- 本日の営業状況
- 11:00〜21:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:30~21:00 | ||||||||
| 11:00~21:30 |
- 営業時間補足
- 最終受付時間20:00まで（20時以降でもお声掛け下さい）
口コミ
西武池袋線 秋津駅から徒歩5分程度、
チェーン店のリラクゼーションのお店です。
私は他店の同じブランドのお店に定期的に通っていますが
このお店に行った時も担当の方がとても明るい方で
施術も気持ちよくてついつい寝てしまいました。
ほぐし終わった時は、肩甲骨周りが
特にだいぶ楽になった印象です。
ここのブランドはとごに行ってもしっかり
対応してくれるので安心です。
とてもアットホームなお店です。
スタッフ皆親切なので、自分の体の疲れの悩みを親身になって相談にのってくれます。
そして、その内容に合わせたケアをしてくれます。
スタッフも指名できるので、自分の体のケアを続けたていくなら、指名制度を活用するのをオススメします。
リラクといえば、定番の肩甲骨周りのケア。
特に疲れがたまっていると自覚があるところを事前にタブレットでチェックして、それに合わせてケアをしてくれるの形です。
因みに力の強弱はしっかり伝えることで更に満足度の高い時間となります。
その他にフットケア、アイヘッドたるものもあります。
どちらもおすすめです。
フットケアは三種類のオイルから選び、膝から下に塗ってもらい、ケアしてもらいますが、これは本当にオススメです。
アイヘッドはパソコンで疲れた眼を癒してくれます。
12月中はホットアイヘッドたるものがあり、パソコンで疲れた眼を癒すには本当にもってこいです。 目の疲れに本当に悩んでましたが、かなり軽減されました。
定期的に通うことで心も体もリラックス出来ますので、まずは予約して体験をしてみることをオススメします。
値段はケアの時間で変わってきますが、個人的にはリーズナブル。スタッフも親切で、力の入れ方も上手なので、オススメします。
周りの筋肉の凝りの解消
と
- 返信日
TOTO様
先日はご来店ありがとうございました。
とても丁寧で嬉しい口コミありがとうございます！！！
その後お身体の調子はいかがですか？
楽になっていただけたようで、とても嬉しいです(*^_^*)
お仕事場でも是非合間にストレッチこまめにやってみてください！
また座っている時間が多いのであれば是非少し歩くようにしていただくと疲れにくくなるので試してみてください！
なるべく一日の疲れをためないよう少しずつ続けてみてください！！！
またお疲れが溜まりきる前に、是非ほぐしにいらしてくださいね。
スタッフ一同お待ちしております☆
この度は嬉しい口コミありがとうございました！！
出張帰りによらせていただきました。
秋津駅は2度目です。普段はあまり使わない駅でしたが、
疲れがだいぶたまっていましたので、利用させていただきました。
非常にゆっくりできて気持ち良かったです。また出張で寄りましたら行ってみたいと思います。
- 返信日
WE are REDS様
先日はご来店ありがとうございました！
その後お身体の調子はいかがですか？
まだまだ寒い日が続きますので、お身体にお気をつけてお過ごしくださいね。
またのお越しをお待ちしております♪
写真
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- 投稿日
様々な角度からおカラダの柔軟性を、一緒に確認していただけます
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これが肩甲骨ストレッチ！
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柔軟性チェックでカラダのお疲れ度をチェックします
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初めてでも安心！スタッフが丁寧にお伺いします
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施術中は元気なスタッフと会話を楽しんで頂けます。ココロもカラダもスッキリ！
概要
店舗名
リラク アキツテン
Re.Ra.Ku 秋津店ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 11:00~21:30
-
火
- 11:00~21:30
-
水
- 11:00~21:30
-
木
- 11:00~21:30
-
金
- 11:00~21:30
-
土
- 10:30~21:00
-
日
- 10:30~21:00
-
祝
- 10:30~21:00
-
- 営業時間補足
- 最終受付時間20:00まで（20時以降でもお声掛け下さい）
駐車場
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