プレジャーライフ

Pleasure Life

「モヤモヤ違和感をそのままにしない」*話す・褒める・労わる*自分を優しく受け入れよう!

3.11
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更新日

今日の質問♪)最近自分の話を誰か聴いてもらった?

今日の質問♪)最近自分の話を誰か聴いてもらった?の写真

おつかれさまです♪

今日の質問♪)
最近、自分の話しを誰かに聴いてもらった?
誰かと話したのはいつ?
自分の気持ちを置いてきぼりにしていないかな?


いつも、子育ての話だったらできる!という方
プライベートな話まではなかなかできないという方
なぜ?子育てのことは話せて、プライベートなことは話せないのか?
それはなぜでしょうか?

この質問から、我慢している理由や自分の思い込み
また、いつも対話している相手との距離も見えてきます。

質問の内容から答えたくないこともあるでしょう。
そんな時は、今日はどんな日だった?
という質問に切り替えましょう!

それではまた👋

今日の質問♪)最近自分の話を誰か聴いてもらった?の写真_1枚目

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