自分の年齢をこれまで意識していなかったものの
体の変化から心が追い付かない状況もあること。
そんな現実を少しずつ感じてきたこの頃。
休む時は十分に身も心も癒すこと
環境も大切
一緒にいる人も重要
妥協はしたくない
遠慮もいらない
年齢を重ねてきて
どんな状況が自分にとって優しい状態なのか？
これは甘やかすこととは全く違います。
現実問題、折り返しの年齢に入る前に
自分がどんな状態になっていたいのか？
2025年スタートしてありありと考える時間を
とりました。
あなたは今、状況や年齢によって
諦めていることはありませんか？
今じゃない！と
後回しにしてしまうことは
自分のやってみたいことではありません
要するに
今じゃなくて良いこととは
＝優先順位が低いこと
なので
自分のやりたいこと
叶えたい未来がある方は
優先順位を見直してみてください
心から喜ぶこと
ワクワクすること
そうしたことを直感から選択したいと思ったら
一歩踏み出してみてほしい
しかし、、、
その一歩が踏み出せないという気持ちも
わかります
そんな時は
まず初めに
／
今の状況やモヤモヤした気持ち
感情を一端出しましょう！！
＼
それから自分の気持ちを整理すること
その環境として
第三者にお話しする場
ママのためのお話サロンを
活用してみてはいかがでしょうか
私は
自分の変化
自分が意識していなかったことで、体に負担がかかっていたこと
それは、自分を大切にしていなかった。
そんな状況に反省したものです(~_~;)
あなたの未来は自分のもの
誰のものでもありません
応援しています♪
