マタニティヨガ-Dolphin beach yoga & training studioのメニュー/さいたま市南区文蔵

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Dolphin beach yoga & training studio
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店舗公式
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ドルフィンビーチヨガ&トレーニングスタジオ

Dolphin beach yoga & training studio

3.32
評価詳細

お店の点数は、口コミ投稿で付けられる「おすすめ度★」をもとに、独自の計算式で算出しています。参考になる口コミを多く投稿しているユーザーの口コミほど高く評価されます。

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口コミ 1
口コミ 1
写真 5
住所 埼玉県さいたま市南区文蔵2-1-4サクラビル301
営業時間
  • 9:30~16:00
定休日:なし
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メニュー詳細

マタニティヨガ

妊娠中に生じる体の不調(腰痛、むくみ、肩こり、便秘など)の予防や緩和、陣痛時の痛みの軽減やいきみの際に役立つ呼吸法、そして、妊婦さんに負担のかからない運動を中心とし、出産に必要な筋力や柔軟性をつけていきます。
 ご参加される方のその日の体調や気分に合わせクラスを進めていきます。 (妊娠16週~40週の方 主治医の許可を得てからご参加下さい。)
 月曜日 11:30~

  • ヨガ
  • 少人数制
  • 体験レッスンあり
このメニューと併用できるクーポン
  • エキテンクーポン
    初回体験料金 1500円→1000円

    エキテンをみたと、予約時に言ってください。

    有効期限日:2019/09/30
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店舗情報詳細

店舗名 Dolphin beach yoga & training studio
ジャンル
  • 趣味・スクールその他
  • ダンススクール
住所 埼玉県さいたま市南区文蔵2-1-4サクラビル301
アクセス

南浦和駅西口から徒歩4分。

最寄駅

  • 南浦和駅から370m
  • 浦和駅から1.9km

バス停

  • 文蔵バス停から150m
電話
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080-3028-5647

本日の営業時間:
  • 9:30~16:00

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URL
駐車場 なし
クレジットカード 利用不可
座席 少人数制のスタジオになり、6名様までの参加可能。
用途
メニュー
特徴 スタジオ内は木目調を意識した落ち着いた空間。
気軽に来られる空間。 楽な服装ならそのまま来られても大丈夫。
マルチアクセス 京浜東北線、武蔵野線とどちらも利用が出来ます。駅からもすぐ近く。
初心者でも安心、丁寧。 先生との距離が近いので、しっかりと安全に身体を動かすことが出来ます。
男性の参加も可能。 男性講師がおりますので、男性の方もお気軽にご参加下さい。
紹介文 南浦和駅近くに新しくできた少人数制のアットホーム空間で、ヨガ、ピラティス、トレーニングをしているスタジオ。

様々な年代の方が気軽に集まれる場所。
そして内容は本格的。

今までトライしたかったけど出来なかった、ちょっと勇気がない
そんな方も大歓迎です。

完全予約制でほとんどのクラスが女性専用なので安心。

毎日の生活にもっとHappyとSmileを提供する空間です。

沢山の経験と笑顔が皆さんで共有出来る場所でありたいと考えております。

定期的にイベントやWSなど開催中です!!
ヨガの学びを気軽に深めていきましょ〜。

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