こんにちは、たか接骨院です!!
今日は
『肩こり』
についてお話したいと思います!!
まず、みなさん一度は聞いたことがあると思いますし、悩んでいる方も多いと思われる
『肩こり』
とは、何かと言うと‥
その名前の通り
『肩』周りの筋肉が『凝』っている(張っている、硬くなっている)状態により、凝り感・張り感・ダルさ・痛みなどを感じるものを言います。
※凝っているが自覚症状がない方もいます。
ちなみに、日本人が訴える症状で男女問わず1、2番目に多いのが、この
『肩こり』や『腰痛』と言われています。
この『肩こり』がなぜ起こるかというと
その『原因』はいくつかあり、
1つは‥
と、この続きはまた次回にしたいと思います!