日比谷線 広尾駅徒歩1分 中目黒・恵比寿からもアクセス良好！完全プライベートスペースなので、リラックス満足度100％です。
当店では、ストレッチ整体の施術と、身体が硬くて悩んでいる方にピッタリの姿勢改善エクササイズ、フランス生まれの『ガスケ・アプローチ』のレッスンを受けることが出来ます。
ガスケ・アプローチはフランス人女性医師によって考案された、ヨガが出来ない人でも出来る、姿勢改善のエクササイズです。
元々は、出産において生じる様々なトラブル（代表的なものとして骨盤周りの筋肉の衰えによって 起こる尿漏れ等）の対処方法として考案されたため、女性向きに行われていました。
しかし、老若男女、幅広い世代の人にもやって欲しいというのが、考案者の願いでもあります。
トレーニングというと、ハードな運動をして体に筋肉をつけるイメージですが、この方法は日本古来の武術の考え方と似ている部分もあり、力を抜いて最小限の力で最大限の運動効率を引き出すような内容を、ヨガに近い地味な動きで体験することが可能です。
初回特別プラン
①ボディコンディショニング90分＋ガスケ・アプローチ プライベートレッスン60分→15000円を2つセットで9800円
②ガスケ・アプローチ体験レッスン 1000円
※初回体験はどちらかのみとなります。①と②を両方受けることは出来ません。
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜22:00
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| 10:00~12:00 | ||||||||
| 10:00~22:00 |
- 定休日補足
- 不定休
口コミ
隠れ家サロン
- 投稿日
日比谷線 広尾駅徒歩1分のマンションの三階にあります。
ストレッチ整体の施術と、身体が硬くて悩んでいる方にピッタリの姿勢改善エクササイズやフランス生まれの『ガスケ・アプローチ』のレッスンを受けることが出来ます。
カラダにダルさを感じる方にオススメのサロンです。
写真
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グループレッスンは必見！
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完全プライベート個室の静かな空間です。
概要
店舗名
リラクゼスト
Relaxestジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
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月
- 10:00~22:00
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火
- 10:00~22:00
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水
- 10:00~22:00
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木
- 10:00~22:00
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金
- 10:00~12:00
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土
- 10:00~22:00
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日
- 10:00~22:00
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祝
- 10:00~22:00
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- 定休日補足
- 不定休
駐車場
- 駐車場補足
- 近隣にコインパーキングあり
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