元鍼灸整骨院

元鍼灸整骨院のお知らせ/鹿児島市谷山中央

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3 お得な情報

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3件のお得な情報が届いています。

どこに行っても変わらない方が、最後に来る所です!! 元鍼灸整骨院 (ゲンシンキュウセイコツイン)

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  • 4.42
    • 評価詳細(元鍼灸整骨院)

      お店の点数は、口コミ投稿で付けられる「おすすめ度★」をもとに、独自の計算式で算出しています。参考になる口コミを多く投稿しているユーザーの口コミほど高く評価されます。

      口コミ:207件
      ■分布
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  • 口コミ: 207
  • 写真: 30枚
  • アクセス数 :2451(先月)
ジャンル :
最寄駅 :
住所 :
鹿児島県鹿児島市谷山中央6丁目13-10 トッポハウス

元鍼灸整骨院 のお知らせ

  • 2018/05/18なぜインナーマッスルを鍛えたほうが良いのか!

    • お得な情報

    インナーマッスルとは体の奥にある筋肉です。

    役割としては ①動作を補助するため ➁姿勢や関節の位置を整える、安定させる
    などがあげられます。

    ①はスポーツをする時などパフォーマンスするための大きな筋肉を補助誘導してくれるという事です。インナーマッスルが少ない方はスポーツの際に細かな動きがしにくくなります。

    ➁は生活する中で無意識的に姿勢を保ったり、楔の役割で関節と関節を正常な位置で保とうとするという事。つまりインナーマッスルが少ないと日常的に姿勢や関節の動きが悪くなるという所に繋がります。

    どちらも大切な役割ですが、スポーツをされない方もいらっしゃると思うので➁の方がより大事になってきます。

    しかしインナーマッスルは鍛えにくいです。

    そこで当院ではそのインナーマッスルを的確にに鍛える為の「エルビオ」という機械を導入しております。

    気になる方はいつでもお声かけください。

  • 2018/05/15自律神経の乱れには。

    • お得な情報

    最近5月だというのに寒暖の差が激しいです。

    こういう時は体がそれに合わせようと必死になるため自律神経の乱れも起きやすいです。

    なにか体調が悪いけど、病院に行くまでもないかと放置している方がいらっしゃったら要注意。

    自律神経系の症状に対してはいろんなアプローチの仕方がありますが、その一つに足の裏への刺激があります。いわゆる足つぼと呼ばれるものですね。

    足の裏には全身のツボが集約されており、その中に内臓や自律神経を整えるつぼが存在します。

    そのため当院では、内臓や自律神経系の症状のある患者様には足つぼの施術を実施しています。

    あなたのその症状、足の裏からみていきませんか?

    元鍼灸整骨院はいつでも笑顔でお待ちしております。


  • 2018/05/12姿勢は遺伝します!

    • お得な情報

    姿勢の大切は今までお伝えしてきましたが、姿勢が遺伝する事実をご存知でしょうか?

    もちろん関節や骨格の問題などが遺伝するする場合もありますが、今回言いたいのは生活環境により遺伝するという事です。

    「年々、後姿がお母さんに似てきたね」「立ってる姿勢がお父さんにそっくりだね」とよく耳にします。

    子は親の鏡。ではありませんが、ご自身の姿勢を見てご家族は生活しているため、同じ椅子・同じソファーなどを使い同じ姿勢で過ごしてしまってることが多いです。

    なので猫背な方のご家族には猫背の方が、巻き肩の方のご家族には巻き肩の方が多いです。

    つまり姿勢によるいたみを抱えている方のご家族も後々同じような症状が出てしまう可能性が高くなります。

    ご家族に同じいたみを抱えてほしくないですよね?

    このお話を読んで姿勢をよくしたいとお考えになった方、元鍼灸整骨院で骨盤骨格を矯正してよりよい生活を送りませんか?

  • 2018/05/09骨盤の重要さについて

    • お得な情報

    骨盤が大事!
    その言葉はよく耳にしますが、みなさんなぜ骨盤が重要なのかご存知でしょうか?
    ずばり骨盤は体の中心でありそこから上半身、下半身の動きに繋がってきます。
    つまり要なわけです。
    そのため骨盤の歪み、動きの悪さは全身の症状に直結します。
    更に骨盤の周りには血管や神経も通っている為、下半身の血流の悪さも生じさせます。
    骨盤の歪みの強い方は冷えや下半身の重だるさも起こしてしまうわけです。
    もちろん上半身にも影響はでます。
    首や背中が植物の花や茎なのであれば、骨盤は根っこや鉢のようなもの。
    根っこがぐらついてしまうと植物の茎やその上の花は曲がってしまったり、最悪倒れて枯れてしまいます。
    人のカラダも一緒です。
    骨盤の歪みは背骨の捻じれ生じさせてしまうわけです。
    普段の生活で姿勢…気を付けていますか?
    少しでも気になった方悩んでいる方、元鍼灸整骨院にお任せください!
    笑顔でお待ちしています。

  • 2018/04/24水分補給の大切さ!

    • お得な情報

    こんにちは、元鍼灸整骨院です。

    だんだんと暖かくなり、日中汗をかくことも増えてきました。
    そこで今日は水分補給の大切さについてお伝えしていこうと思います。

    人のカラダは一日1.5リットル~2リットルの水分補給が必要である事は以前お伝えしました。
    それは伝わっていると思いますが、体内の水分が少なくなってしまうとどうなるのか。

    体内の水分量が減ってしまうと、熱中症や脱水症状、便秘や頭痛が起こったり、全身の倦怠感が起こる事はよく知られています。

    が!

    実は血液の粘りが増してしまう事で全身の循環が悪くなり、最悪の場合、脳梗塞や心筋梗塞といった血栓症を引き起こしてしまうリスクが高まります。

    他にもたくさんの症状を引き起こしてしまう水分不足・・・

    2リットルも飲めないという方でも、こまめに飲むことでこのリスクは回避できるものです。

    これから暑さも厳しくなりますので気を付けましょう。

  • 2018/04/17体内リズムの整え方!!!

    • お得な情報

    こんばんは。元鍼灸整骨院です。

    体内時計が乱れてしまうと、何が起こるか知っていますか?

    夜に睡眠が上手く取れない。
    生活習慣病になりやすくなる。

    等が起こりやすくなります。

    対策は

    ・朝日を浴びる
    朝日を浴びる事で、起きる・活動する・夜は眠るのサイクルができやすくなります。

    ・規則正しく食事を摂る
    1日1食、お菓子や炭酸で食事を済ます、食事の時間が決まっていない
    等があると体内リズムが乱れやすいです。

    ・寝る前にブルーライトを浴びすぎない

    PC、スマホには ブルーライト が含まれており 目が冴え寝つきが悪くなります。

    以上3点は今すぐに気を付ける事が出来るものです。
    体内リズムを整えて体の不調を防ぎましょう!!

  • 2018/03/27あなたの靴はどうですか??

    • お得な情報

    自分の靴の底のすり減り方を気にしてますか?

    内外均等であれば大丈夫です。
    極端に内側、外側に差があると骨が歪んでいる可能性が高いです。

    偏りがあると、傾いた側の足首に負担がかかり捻挫の原因になります。

    歪みが無くても、すり減った靴を履き続けると歪みや捻挫の原因になります。

    ちょっとした事からでもケガや不調は防げます。気を付けてみてください。

  • 2018/03/22春バテって知ってますか?

    • お得な情報

    こんにちは、元鍼灸整骨院です。

    皆さんは【春バテ】ってご存知ですか?

    原因は
    ・急激な寒暖差
    ・気圧の変化
    ・生活環境の変化
    などがあります。

    これにより
    ・だるさ
    ・イライラ
    ・やる気が出ない
    ・不眠
    ・目覚めが悪い

    などが起こります。

    防ぐには
    ・体を温める
    ・自律神経のバランスを整える
    ・規則正しい生活・食事
    などです。

    骨格を矯正する事で、体を温めて自律神経のバランスを整える事が出来ます。

    気になる方は、一度元鍼灸整骨院に御来院下さい。

  • 2018/03/16部活や、スポーツでケガしてないですか?

    • お得な情報

    学生の方々は新学期が始まり、部活動をしている方は新体制になったり
    新入部員が入ってきたりと忙しくなってきたと思います。

    特に新入生の方は、はじめての部活だったり、中学から高校にあがって体格や技術の差に
    ついていけていない方も多いのではないでしょうか?

    そんな時起こりやすいのがスポーツ外傷です。

    特に身体の固い方、普段運動しない方、姿勢が悪く歪みのある方などは
    いたみやケガをしやすいです。

    当院ではストレッチや九州でここにしかない体幹(インナーマッスル)を鍛える機械
    もあり、1人1人にあったちりょうとホームケアを指導していきます。

    不調がある方はもちろんですが、不調がでる前の予防としてのちりょうや
    大事な試合前のコンディションを整えたい方は一度来院されてみてください。

  • 2018/03/121日の必要な水分量って知ってますか?

    • お得な情報

    こんにちは、元鍼灸整骨院です。

    1日に必要な水分量は、 2ℓ(コップ10杯分)です。

    これから徐々に暖かくなり運動をする機会も増えてくると思います。
    そんな中、体が水分不足を起こしてしまうと
    ・足がつる
    ・血行が悪くなる
    ・筋肉が硬くなる
    など他にも様々な事が起こります。

    なのでオススメの給水タイミングをお伝えします。
    1.起床時
    2.朝食
    3.昼食
    4.夕食
    5.入浴前
    6.入浴後
    7.就寝前

    がオススメです。残りの3杯は、好きなタイミングでかまいません。
    しっかり水分補給して元気に過ごしましょう!!

    元鍼灸整骨院では個人にあった健康雑学をお伝えしています。
    是非1度御来院下さい。


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元ゲン鍼灸整骨院では様々なケースの交通事故による【むちうち】や【身体の痛み】も、しっかり施術し、保険や補償についてもご相談に乗らせて頂きます。

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有効期限:2018年05月31日

店舗情報詳細

店舗名 元鍼灸整骨院  (ゲンシンキュウセイコツイン)
ジャンル 接骨・整骨 / マッサージ / 整体
住所
鹿児島県鹿児島市谷山中央6丁目13-10 トッポハウス
最寄駅
慈眼寺駅(駅から0.5km)

谷山駅(JR)(駅から1.3km)

谷山駅(市電)(駅から1.9km)

アクセス 慈眼時駅から徒歩5分。赤色の大きい看板が目印です!
電話
予約

今ならネット予約で最大2,000円が当たる!キャンペーン実施中エキテンネット予約

URL
http://gen-seikotsuin.info/ (元鍼灸整骨院 ホームページ)
営業時間/定休日
  • 08:00 - 11:30 、 15:00 - 19:30
    08:00 - 11:30 、 15:00 - 19:30
    定休日
    08:00 - 11:30 、 15:00 - 19:30
    08:00 - 11:30 、 15:00 - 19:30
    08:00 - 11:30 、 15:00 - 19:30
    定休日
    定休日
定休日補足 週によっては休診日が変動します。一度、当院にお問い合わせください。
駐車場
  • あり(無料)
  • 駐車場が満車の際は、隣接の駐車場をご案内しますので、一度お問い合わせ下さい。
クレジットカード
  • 使用不可
メニュー 接骨・整骨
初投稿者 しおん (3)
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当院は大阪を中心として東京・鹿児島と展開している感謝道整骨院グループです。

 ◎国家資格を取得したスタッフによる安心安全の施術!
 ◎各種保険取り扱い!自賠責(交通事故)・労災も対応!
 ◎指定はりきゅう療院なので、はりきゅう券も適応可能!
 ◎予約優先制でスムーズなご案内が可能!

---当院の施術は『その場限り』ではないこと!---

症状や身体の不調に関するお悩みを根本からしっかりと立て直し、
体質そのものを良い方向へと導き将来的な予防も目指します。
 
┏━♪当院の最大の魅力♪━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
 
【ほとんど痛みがない】【バキバキ鳴らさない】【100歳でも受けれる】
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明るく、元気なスタッフ一同皆様のご来院を心よりお待ちしております。
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