＼女性に多い？クーラー病の対策とツボ／
「何もやる気がおきない…」
「なんとなくだるい…」
「食欲がない…」
暑い日が続いていますが、こんなことありませんか？
毎日暑いし、夏バテかな？と思うかもしれませんが、その症状はクーラー病かもしれません。
エアコンの効いた部屋に長い時間いると、冷えて血行不良がおきたり、自律神経のバランスが乱れて、体温調整がうまくできなくなってしまうのです。
また、暑い屋外とエアコンの効いた室内を行ったり来たりしていると、体が激しい温度の変化に対応しようとして、自律神経に大きく負担がかかります。
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鍼灸師コラム「女性に多い？クーラー病の対策とツボ」
https://youzendou-clinic.com/seasoncolumn05/
なかなか調子が戻らないなぁと思ったときは、ひとりで悩まず、鍼やお灸などで自律神経のバランスを整えて、体調を整えましょう。
「なんだかやる気がおきない」というと心の問題に思われがちですが、その原因は体の不調にあることも多いのです。
ココロもカラダもよりすこやかな毎日を♪
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