2025年10月 30代後半
ボディメンテナンス120分
精油：ラベンダー
腰痛にはいろいろな種類があります。
注意深く判断せずに、強いマッサージやストレッチを受けると逆効果の場合もあります。
特に、急性の激痛は、背骨の異常やぎっくり腰の可能性が高いので、病院を受診された方が賢明です。
立ちっぱなし、座りっぱなしなど、腰に負担が掛かる姿勢を続けたような場合に起きる疲労による腰痛の場合は、マッサージやストレッチが効果的です。
ボディメンテナンスでは、お客様の状態を確認しながら、可能な範囲で腰のストレッチを行います。
固まった筋肉をしっかり伸ばすことにより、筋肉が弛んで痛みが和らぎます。
ストレッチは、ジワーッとゆっくり深く行います。 このジワーと伸ばされていく感じも、とても気持ち良いですよ。
『癒しのサロン』は名古屋市港区にある古民家の隠れ家サロンです。
ご予約・お問い合わせはホームページまたはDMからお願い致します。
ホームページは https://i-salon.life です。
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