先日、ツボ・お灸講座を開催しました。
参加した方からも、お灸の凄さが感じられています。
膝と腰の痛さがあり椅子に腰掛けるにも辛そうでしたが、足の主要なツボ3か所に施灸後、如何ですか立ってみてください。スウーと痛みもなく立てました。数分の施灸時間ですがお灸は凄いですね。
[灸は急に効きます]と言われる所以ですね。
皆さんも毎日のセルフケアにお灸を取り入れることをお勧め致します。
併せて、爪もみも並行して行うことにより、お身体全身への微弱な刺激となり、知らずのうちにお身体のケアが進みます。
手足の甲に施灸
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