更新日 2025年08月28日 ストレッチは必要か⁉ NEW ブログ 今やスポーツをする方だけにとどまらず ストレッチをされている方が増えています 自分に合ったストレッチはどの様なものかにおいてはお近くの専門機関できっちり判断してもらうのがベストだと思います! 全ての筋肉が柔らかければ 支える事が難しくなります、、、 あさぎり整骨院 綾之町院 Tweet シェア