元気で一生疲れない体作りのお手伝いを！
元プロボクサーでパーソナルトレーナーの杉山貴則です。浜松市からの依頼でボクシング講座をやったり某施設でもレッスンを持っています。
少年サッカーの指導も１０年経験しました。
ボクシングだけじゃなく空手やキックボクシングや柔術の経験もあり、今は体軸形成のトレーニングを積んでいます。
ボクシングは「減量」や辛いトレーニングをするイメージがあるかもしれません。
確かにプロのリングを目指す人には必要な事だと思います。
が、それだけがボクシングじゃないと思うんですよね。楽しく体を動かすためにボクシングするのもこの競技の楽しみ方のひとつだと思います。
みなさんぜひ気軽にお問い合わせくださいね(o^^o)
- 得意なこと
ボクシング、武道＆格闘技全般、サッカー
